Serie: Das Stillen
Die richtige Haltung
Aller Anfang ist schwer! Damit das Baby richtig saugen kann, muss die Brustwarze richtig im Mund sitzen. Dazu gehören die Brustwarze als auch der Warzenhof, der die Brustwarze umgibt.Saugt das Baby ausschließlich am äußeren Teil der Brustwarze, kann diese wund werden. Der Säugling versucht mit seiner Zunge und dem hinteren Teil des Gaumens ein Vakuum zu bilden.
Falls das Kind die Brust nicht mehr loslässt, können Sie Ihren Finger zwischen den Mundwinkel des Kindes schieben, um somit das Vakuum zu lösen. Danach können Sie es erneut an die Brust anlegen.
Wie legt man das Baby richtig an?
Während einer Stillmahlzeit sollten dem Kind immer beide Brüste abwechselnd angeboten werden. Da die zuletzt angebotene Brust meist nicht leer getrunken wurde, bietet man diese dem Kinde bei der nächsten Mahlzeit an.Zu Beginn sollte man die Brustwarzen schonen und nach kurzen Zeiten die Seite wechseln. Diese Zeiten können Sie dann langsam steigern, sodass das Kind die jeweilige Brust leer trinken kann.
Meist spüren die Mütter durch die Spannung in der Brust, mit welcher Seite sie mit dem Stillen wieder beginnen sollten. Einige Frauen markieren sich die jeweilige Seite an ihrer Kleidung.
Sie können Ihr Kind so in den Arm nehmen, dass es seinen Kopf nicht zur Seite drehen muss. Dies erreichen Sie am Besten, wenn das Kind mit Ihnen Bauch an Bauch liegt.
Ob Ihr Kind wirklich trinkt und nicht nur nuckelt, können Sie daran erkennen, ob es auch in regelmäßigen Abständen schluckt. Mit Ihrer freien Hand können Sie mit Mittel-und Zeigefinger Ihre Brust etwas zurückhalten, damit ihr Kind besser atmen kann. Neugeborene können ohne Probleme gleichzeitig trinken und atmen.
Welche Haltungen kann ich beim Stillen einnehmen?
Bevor Sie das Kind anlegen, sollten Sie es sich bequem machen. Falls Sie im Sitzen stillen wollen, empfinden es viele Frauen als angenehm, den Rücken und die Arme anlehnen zu können.Einige verwenden Stillkissen. Diese Kissen unterstützen ihre Arme und geben dem Rücken etwas Halt. Um die Beine und Füße zu entlasten, können Sie Ihre Füße hoch legen.
Andere Frauen bevorzugen es, ihr Kind im Liegen zu stillen, insbesondere wenn sie einen Dammschnitt hatten.
Für das Stillen sollten Sie sich viel Zeit und Ruhe gönnen, denn die Ungeduld und Unruhe der Mutter überträgt sich schnell auf das Kind.
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