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3 Tipps für berufstätige Eltern: Gesund Kochen auch wenn

Berufstätige Eltern möchten möglichst viel Freizeit mit ihren Kindern verbringen. Haushalt und Kochen bleiben da oft auf der Strecke. Die Versuchung auf Fertiggerichte und Tiefkühlkost zurückzugreifen ist groß.

2002 litten 30 Prozent der Mädchen und 25 Prozent der Jungen in Deutschland durch falsche Ernährung und zusätzlichen Bewegungsmangel an Übergewicht. Das muss nicht sein. Einige kleine Veränderungen reichen, um die Familie – auch wenn die Zeit knapp ist – gesund zu ernähren.

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Einige seiner besten und leckersten Rezepte hat ein junger Ernährungsprofi nun zusammengestellt.

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Für alle, die nicht nur Lesen sondern auch Lauschen wollen, hat kinder.de Kinderlieder zum Anhören bereit.

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Im Modebereich von kinder.de finden sie Kindermode zu verschiedenen Kollektionen!
Aktuell präsentieren wir die Frühjahr/Sommer Mode 2010 von Kissa Kinderwelten.

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