Serie: Schwangerschaftsbeschwerden
Hämorrhoiden
Auch Hämorrhoiden können während der Schwangerschaft erstmalig auftreten. In der Regel verschwinden Sie nach der Geburt wieder.Was sind Hämorrhoiden?
Hämorrhoiden sind im Grunde Krampfadern im Afterbereich. Ursache ist der Druck, den die Gebärmutter auf die Venen während der Schwangerschaft ausübt, sodass der Rückfluss des Blutes zum Herzen erschwert wird.Hämorrhoiden entwickeln sich - ähnlich wie Krampfadern an den Beinen - mit größerer Wahrscheinlichkeit, wenn ohnehin eine ererbte Bindegewebsschwäche vorliegt.
Hämorrhoiden können in verschiedenem Schweregrad vorliegen. In der schwersten Form müssen Hämorrhoiden operativ beseitigt ("verödet") werden, doch dies ist in der Regel erst nach einigen Jahren nötig, wenn sich die Hämorrhoiden nicht zurückgebildet haben sollten und chronisch geworden sind.
Durch Schwangerschaft bedingte Hämorrhoiden, die zum ersten Mal auftreten, machen sich durch Juckreiz, Schmerzen und eventuell hellem Blut beim Stuhlgang bemerkbar.
Vorbeugend gegen Hämorrhoiden wirkt Beckenbodentraining, das auch die Muskulatur um den After mit einbezieht.
Was hilft gegen Hämorrhoiden und Schmerzen?
Wenn Sie während Ihrer Schwangerschaft Hämorrhoiden bekommen haben, helfen Ihnen spezielle Salben aus der Apotheke oder Sitzbäder mit Eichenrinde, den Juckreiz zu lindern.Wenn Sie Schmerzen haben, können Sie auch einen Eiswürfel in ein Tuch binden und sich darauf setzen.
Ansonsten sollten Sie jetzt auf Ihre Ernährung besonders gut achten und viel Obst und Ballaststoffe zu sich nehmen.
Trinken Sie viel, damit der Stuhl nicht zu hart wird.
Gehen Sie nur zur Toilette, wenn Sie wirklich müssen. Pressen Sie nicht unnötig.
Reinigen Sie nach jedem Toilettengang den Analbereich gründlich. Feuchte Toilettentücher sind aufgrund chemischer Zusätze, die Reizungen auslösen können, jedoch nicht empfehlenswert.
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