Serie: Schwangerschaftsbeschwerden
Krampfadern
Während der Schwangerschaft ist die Gefahr groß, Krampfadern zu bekommen. Jedoch besteht die Möglichkeit, dass sie nach der Geburt wieder verschwinden.Die Neigung zu Krampfadern ist offenbar Veranlagungssache. Manche Menschen - Männer wie Frauen - bekommen sie auch bei normalen, relativ alltäglichen Belastungen, wie z. B. bei überwiegend sitzender oder stehender Beschäftigung.
In der Schwangerschaft ist die Gefahr für Frauen mit entsprechender Veranlagung besonders groß. Denn in dieser Zeit werden an die Venen besondere Anforderungen gestellt, schließlich müssen sie bis zu einem Viertel mehr Blut transportieren als normaler Weise. Bei Überlastung kommt es dann zu einer Erweiterung der Venen, wobei diese nach außen treten.
Was Sie vorbeugend tun können!
Wenn in Ihrer Familie Krampfadern aufgetreten sind, ist es wichtig, dass sie während der Schwangerschaft vorbeugende Maßnahmen ergreifen:- Machen Sie Wechselduschen, um die Durchblutung der Beine zu fördern.
- Laufen Sie so oft es geht barfuß.
- Schlagen Sie beim Sitzen nicht die Beine übereinander und vermeiden Sie Sitzgelegenheiten, bei denen Sie die Beine stark abknicken müssen.
- Tragen sie nicht zu enge Schuhe oder Stiefel, verzichten Sie auf Absätze.
- Legen Sie häufiger die Beine hoch.
- Sie können sich vom Arzt Stützstrumpfhosen verschreiben lassen, die allerdings nur helfen, wenn Sie sie regelmäßig tragen.
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