Nägelknabbern - nur eine schlechte Angewohnheit?
Das Nägelkauen ist ein weit verbreitetes Phänomen. Spätestens in der Pubertät kauen fast die Hälfte aller Kinder zeitweilig an ihren Fingernägeln.Doch auch jüngere Kinder knabbern an den Nägeln, zuweilen so stark, dass Nagel und Nagelbett in starke Mitleidenschaft gezogen werden.
Was steckt dahinter?
Ist das Nägelkauen nun eine schlechte Angewohnheit - oder steckt mehr dahinter?Antwort gibt allein die Intensität des Nägelkauens und ob sich daraus ein Leidensdruck für Ihr Kind aufbaut.
Zunächst kann das Nägelkauen nämlich auch nur eine Angewohnheit sein, die dem Kind in Stresssituationen vorübergehend Entlastung und Entspannung bereitet oder auch nur aus Langeweile vorgenommen wird.
Problematisch wird es dort, wo das Nägelkauen zwanghaft ausgeführt wird und Ausmaße einer Selbstverletzung angenommen hat.
Hier müssen Sie als Eltern sich fragen, was die Ursachen des starken Nägelkauens sein könnten.
Häufig sind Stresssituationen,
... denen sich Ihr Kind nicht gewachsen fühlt, Auslöser für das Nägelkauen. Besonders eine chronische Belastung macht aus gelegentlichem Nägelkauen recht schnell eine schmerzhafte und belastende Angewohnheit.Schelten Sie Ihr Kind also nicht, ansonsten würden Sie den Druck auf Ihr Kind nur erhöhen, was zu weiterem Nägelkauen führen könnte.
Hilfe können Sie nur leisten,
... wenn Sie den Ursachen des Nägelkauens im Gespräch mit Ihrem Kind auf die Spur kommen und nach Abhilfe suchen.Schenken Sie Ihrem Kind Aufmerksamkeit und Liebe! Ermuntern Sie es, auf Frustration und Belastung mit anderen Mitteln zu reagieren!
Das Nägelkauen wird sich Ihr Kind nicht von einem Tag auf den anderen abgewöhnen können, denn der dahinter liegende Konflikt lässt sich auch nicht von einem Tag auf den anderen lösen!
Doch auch wenn die Probleme Ihres Kindes gelöst werden, hat sich die Strategie "Nägelkauen=Entlastung" meist schon sehr stark etabliert, sodass Sie Ihr Kind auch durch äußere Maßnahmen unterstützen müssen.
Häufig hilft ein Pflaster am Finger,
... denn der Impuls des Kauens läuft unbewusst ab, sodass sich Ihr Kind durch das Pflaster seines Vorhabens bewusst wird und das Nägelkauen unterlässt.Ihr Kind wird sich das Nägelkauen nur abgewöhnen, wenn es dies Selbst wirklich will. Halten Sie deshalb Ihrem Kind die Vorteile von schönen Fingernägeln vor Augen, zeigen Sie ihm, wie man sich die Nägel richtig schneidet und feilt.
Und vor allem vergessen Sie nicht, sich regelmäßig um die Nagelpflege Ihres Kindes zu kümmern.
Nicht selten sind störende Ecken am Nagel der Auslöser für das Nägelknabbern.
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