Seitensprung

Wie konntest du mir das nur antun?

Rund ein Drittel aller Männer und Frauen gehen fremd. Für den Betrogenen bedeutet dies zwangsläufig Kränkung und Vertrauensverlust. Wie tief die Verletzung ist, hängt von vielen Faktoren ab. In einigen Fällen bedeutet der Seitensprung das Ende der Ehe.

Manche Partnerschaften bleiben trotzdem bestehen. Im günstigsten Fall kann ein Seitensprung sogar Wachstum und Stärkung der Partnerschaft bedeuten. Dies ist in der Regel aber nur durch uneingeschränkte Ehrlichkeit und große Mühe zu erreichen.

Wo fängt ein Seitensprung an?

Wenige Paare sprechen am Anfang ihrer Beziehung darüber, wie sie es mit der Treue halten wollen. Beginnt ein Seitensprung bereits mit einem Kuss? Ist ein unverbindlicher Seitensprung verzeihbar? Soll ein Seitensprung gebeichtet werden? Klare Absprachen können helfen, nach dem Fall der Fälle offen miteinander umzugehen.

Treue gehört offiziell zu den wichtigsten Grundlagen einer Partnerschaft. Doch man sollte als Paar, das ein Leben lang zusammen bleiben will, auch realistisch sein: Die Verlockung lauert überall. Da verwöhnt einen der Kollege mit Aufmerksamkeit, während der eigene Ehemann abends müde ins Bett fällt.

Die Frau im Fitnesscenter wirft begehrliche Blicke. Eine Offerte zum Techtelmechtel hat wohl jeder schon bekommen.
Läuft es in der Partnerschaft dann nicht so gut, sinkt die Hemmschwelle zum Seitensprung.

Frauen sind beim Seitensprung eher beziehungsorientiert: Ein weiblicher Fehltritt ist oft mit emotionalen Verstrickungen verbunden. Männer gehen häufiger aus rein sinnlich-erotischen Motiven fremd. Von ihnen wird ein Seitensprung als unverbindlich betrachtet.

Der Umgang mit dem Seitensprung sollte sich in erster Linie an den Gründen orientieren. Frauen verzeihen eher einen Seitensprung aus sexuellen Motiven. Es wurde zwar Intimität geteilt, kritischer wird es jedoch empfunden, wenn auch Vertraulichkeit und Emotionen im Spiel waren, also auch die Rolle als Partnerin in Frage gestellt wurde.

Männer tun sich hingegen schon schwer, einen rein lustbetonten Seitensprung wegzustecken. Ihre Rolle als Liebhaber Nummer Eins wollen sie auf keinen Fall in Frage gestellt sehen.

Neben den unverbindlichen Fehltritten, gibt es aber auch Seitensprünge anderer Qualität, die etwas über den Status der Beziehung aussagen. Ein Seitensprung kann auf der einen Seite heißen: Unsere Ehe ist am Ende, ich sehne mich nach etwas Neuem. Es kann aber auch heißen: In unserer Beziehung stimmt etwas nicht, ich bekomme von dir nicht mehr das, was ich mir eigentlich von dir ersehne.

Im Umgang mit dem Seitensprung ist es wichtig, zu erkennen, welche Nachricht dahinter steckt. So kann der Seitensprung Grund zur Trennung sein, aber auch ein Startschuss, in der Beziehung einen grundlegenden Richtungswechsel vorzunehmen, sich darauf zu besinnen, mit welchen Idealen man die Ehe eingegangen ist.

Doch egal ob Warnschuss oder unverbindliches Fremdgehen: Ein Seitensprung ist für den Betrogenen schwierig zu verkraften.
Die Wunde, die geschlagen wurde, muss ausheilen. Dass dies gelingt, daran müssen beide Partner arbeiten.
Deshalb ist schonungslose Offenheit und Verständnis für die Lage des Betrogenen erstes Gebot.

Wer trotz erdrückender Beweislast den Seitensprung leugnet, ein Wiederholungstäter ist oder keine Reue zeigt - der verdient keine Gnade.

Auch wenn der Betrogene trotz größter Bemühungen den Seitensprung nicht verkraftet, noch nach Monaten das Gefühl hat, dass die Wunde jeden Moment wieder aufbricht, dann hat eine Partnerschaft kaum eine Chance.